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Formation Prof de Yoga en France

Une formation de professeur de yoga ouvre un nouveau chemin de vie et nous permet de partager la richesse des connaissances de la tradition indienne de yoga cette formation de professeur de yoga est certifie par Yoga Alliance en tant que 200h yoga teacher training course.

Nous approfondissons une pratique quotidienne , ce qui permet de ressentir un espace qui s^ouvre dans notre corps, mais aussi bien nous ouvrons notre conscience a une dimension superieure. Et experimenter ces differents niveaux d eveil, nous donne envie de partager et transmettre cette passion avec le monde…

Transmettre, c’est inspirer d’autres personnes a:
• Commencer un chemin d eveil
• Mieux respirer… de façon consciente,
• Vivre selon le flot de la vie,
• Apprendre à se relaxer et relâcher touts les tensions, pour donner de l espace au corps et aux mental.
• Explorer une perception élargie de la vie…

Formation de Professeur de Yoga en France - 2017 ~ 2018

Cette FORMATION de PROFESSEUR de YOGA 200H – 200 Hrs Yoga Teacher Training in France – reunit un enseignement selon la tradition indienne et une immersion dans une nature vivante , qui permet une reconnection spirituelle a la paix profonde de notre vraie Nature. Grace au soutien de Rishikesh Yog Peeth – RYS 200, RYS 300 -, ecole renommée de yoga de Rishikesh, le berceau du yoga, nous bénéficions de leur experience – plus de 1200 eleves forms a ce jour –et de leurs professeurs qui viennent assurer la formation en France (Narender Singh, Roshan …).

» 04 Mai to 30 Mai 2017 :: EUR 2200 (200 hour Formation Prof de Yoga en France)
» 01 Juillet to 28 Juillet 2017 :: EUR 2200 (200 hour Formation Prof de Yoga en France)
» 01 Septembre to 28 Septembre 2017 :: EUR 2200 (200 hour Formation Prof de Yoga en France)
Starlim India
Saint Cézaire sur Siagne
32 rue de l'Égalité, Alpes-Maritimes 06530
Note: Course date includes arrival and departure date.

RYT 200 - Yoga Alliance: Formation de Professeur de Yoga

Cette formation au professorat de yoga – 200h YOGA TTC – ouvre à une certification de professeur de yoga (200h TTC Yoga Alliance). Elle est donnée en anglais et en français. Cette formation diplomate – teacher training course – proposée par l’institut Rishikesh Yog Peeth se déroule sur 200h en résidentiel selon le programme du Hatha yoga. Au cours de cette retraite, que vous soyez débutant ou pratiquant déjà avancé, vous pouvez développer une nouvelle vision du yoga, que vous serez à même de pouvoir partager dans l’enseignement. L’obtention du certificat est validée par la rédaction d’un mémoire sur un sujet de cours et une évaluation pratique lors d’une mise en situation en classe. Mais cette certification RYT 200h repose avant tout sur au moins 90% de présence aux cours ainsi que sur le comportement et la conduite de l’étudiant. Avec ce certificat, les étudiants peuvent s’enregistrer auprès de Yoga Alliance (USA) en tant que yoga teachers RYT 200h.

Yoga Alliance RYS 200: Ecole de Formation Hatha Yoga en France

• Asanas : leurs effets sur les corps physique et astral (subtil)
• La salutation au soleil et les 12 postures de base
• Variations avancées
• Relaxation profonde et libération de l’énergie bloquée
• Pranayama : Les pratiques de base, khapalabhati et anulom vilom (respiration alternée)
• Exercices de respiration consciente du corps
• Récitations de mantras et mise en résonance intérieure
• Kriyas: Les 3 premiers rituels de purification
• Les Mudras
• Les bases du Yoga Nidra
• Comment enseigner : construction d’une séance, les 3 types d’ajustement, alignement postural, création d’un environnement approprié.

Formation Professeur de Yoga, Devenir Prof de Yoga en France

Cette formation de professeur de´yoga TTC 200 Hours est ouverte a tous les niveaux de pratique , débutants ou plus avancés, avec un maximum de 15 élèves, pour faciliter une écoute individuelle et une mise à niveau.

Devenir Prof de Yoga à 30 ans

Comme guideline de cette formation de yoga , nous avons choisi d’étudier la hatha yoga pradipika et d’integrer dans la journee, les yoga sutras de Patanjali, mis en forme il y a des centaines d’années . Les 8 piliers du yoga ou ashtanga yoga ( ashtanga veut dire 8 en sanscrit) , nous incitent à découvrir tous les aspects du yoga, bien au dela des postures physiques….afin de vivre aussi la philosophie d’un yoga complet. Les 8 piliers du YOGA décrits dans les sutras couvrent les pré requis du programme de Yoga Alliance – USA, 200-hour YTT au cours des 7 heures consacrées aux différents aspects du yoga. C’est une formation complete qui enrichit le corps et l’esprit, ouvrant à tous nos potentiels

I – YAMA
C’est par une attention quotidienne, la vigilance décrite par le Bouddha que nous pouvons vivre le premier pilier « YAMA » : le code de conduite -préliminaire de toute vie en société-.

II – NYAMA
C’est un engagement intérieur, de vous à vous, à bénéficier de tous les moments et apprentissages proposés en vous appuyant sur votre propre autorité. Le NYAMA peut être défini comme : auto-discipline, enthousiasme et force d’âme.

III – ASANAS
Préparation du corps physique pour oublier ses limitations et pouvoir atteindre un état méditatif sans tensions mentales ou physiques. Un corps souple et adaptable peut mener à un esprit flexible et relaxé.

IV – PRANAYAMA
Pratique de respiration consciente. La respiration est la seule fonction du corps qui peut être à la fois volontaire et involontaire. Le Prana, énergie de vie, doit circuler de façon fluide et permettre une énergétisation consciente de différentes parties du corps et peut aller jusqu’à une respiration cellulaire.

V – PRATHYARA
Retrait des sens – Exercices de concentration du mental. Nous appréhendons le monde extérieur par le biais de nos 5 sens. Arriver à les déconnecter aide au retrait méditatif intérieur.

VI – DHARANA
État libre de pensées, moment fugace, qui peut être initié par la concentration sur un objet (ou une pensée) unique.

VII – DHYANA
État méditatif qui survient sans efforts et sans intention.

VIII – SAMADHI
Nirvana

Et nous relions la philosophie de PATANJALI aux cinq principes du yoga selon Swami Vishnudevananda, disciple de Shivananda, qui fut le premier a faire connaître le yoga en Occident sous la forme de Yoga Teacher Training – Formation au professorat de yoga -.


I – POSTURE APPROPRIÉE

ASANAS

II – RESPIRATION CONSCIENTE

PRANAYAMA

III – RELAXATION AVANCÉE

SAVASANA – YOGA NIDRA

IV – NOURRITURE VIVANTE

VÉGÉTARIENNE

V – VIGILANCE SANS TENSIONS

VEDANTA et DHYANA

SYLLABUS de la formation de professeur de yoga-RYT 200 hours

PHILOSOPHIE de ce teacher training – RYT 200h

• La philosophie du yoga selon Patanjali avec les 8 piliers du yoga
• Les origines du yoga et les Vedas
• Les différentes voies du yoga : Karma yoga, Bhakti yoga et Jnana yoga
• Les 5 couches de la conscience ou Panch Mayakosha
• Évolution des éléments (selon Sankhya Darshan)


ANATOMIE et pre requis pour un professeur de yoga

• Les systèmes du corps : système respiratoire, systèmes digestif, système circulatoire
• Description des plans anatomiques
• 70 muscles et leur interaction dans les postures
• Mouvements des articulations

OPTION ANATOMIE ÉMOTIONNELLE et INTELLIGENCE DU CORPS

Une option « Découverte de -l’ANATOMIE ÉMOTIONNELLE- » ( langage du corps) apporte à cet enseignement millénaire du Hatha Yoga une vision occidentale. L’écoute des messages délivrés par notre corps, en terme de douleurs, limitations, maladies ou… rigidités, fait apparaître le lien entre anatomie et philosophie de vie du yoga, les prises de conscience et les déconditionnements redonnent de l’espace au mental… et le corps s’assouplit. Cette formation est enrichie d’ateliers sur le langage émotionnel du corps et sur le langage émotionnel du visage, afin d’apporter encore plus de conscience à notre pratique, et de découvrir les liens subtils qui régissent émotions et limitations physiques. extraits de programme – le biofeedback musculaire – la comprehension de l’énergie bloquée dans nos blocages émotionnels – comment atteindre les mémoires de notre enfance et les libérer -la correlation 12 muscles/12 organes/12 méridiens et leur énergie – équilibrage des chakras – revitalisation de la glande pinéale…..

EN PRATIQUE …. cette Formation de Professeur de Yoga

LIEU et HÉBERGEMENT
Nous vivons ensemble ce mois de retraite de maniere convivial dans un endroit magique… Sur la Côte d’Azur, un village provençal situé à seulement une heure de l’aéroport international de Nice nous accueille . L’hébergement est en chambre double dans une maison centenaire qui offre une vue panoramique sur la vallée de la Siagne (zone classée Natura 2000). Cet emplacement privilégié nous donne l’occasion de randonnées quotidiennes dans la nature pour des méditations profondes… La nourriture est végétarienne et bio a 80 % ,cuisine sur place, elle est a tendance ayurvedique,mais reliée aux saveurs du monde.

LES TARIFS

Formation professeur de yoga 200 heures (TTC 200h) : 2200 euros tout inclus et pour plus de transparence et de partage…la ventilation est repartie en

1000 euros pour le moist en pension complete
1000 euros repartis en parts egales entre chaque professeur de cette formation ainsi que pour RISHIKESH YOGPEETH et leur soutien.
200 euros sont reverses au GANGA PREM HOSPICE : hospice et soins a domicile pour des maladies cancereux stage 4 pour les cancereux a Rishikesh.

Le tarif comprend:

• l’enseignement : postures, anatomie et philosophie
• l’hébergement en chambre double ( Chambre d’hote simple : +700 euros)
• le matériel de cours
• tous les repas végétariens sauf Dimanche soir
• les pauses gouter et infusions
• les sorties nature et rivière
Acompte à l’inscription : 200 euros Option langage émotionnel du corps : 200 euros

Fee Structure: Yoga Teacher Training & Retreats in Rishikesh

Fee includes course material, 3 meals per day, single room accommodation and outdoor activities on Sundays.

200 Hour Yoga Teacher Training

$1500
4 Weeks

Traditional Hatha Yoga

Residential Progarm

Yoga Alliance Certification

US$ 200 (non-refundable deposit)

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300 Hour Yoga Teacher Training

$1700
6 Weeks

Traditional Hatha Yoga

Residential Progarm

Yoga Alliance Certification

US$ 200 (non-refundable deposit)

Book Now

500 Hour Yoga Teacher Training

$3200
10 Weeks

Traditional Hatha Yoga

Residential Progarm

Yoga Alliance Certification

US$ 400 (non-refundable deposit)

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Yoga Retreats in India

$350
1 Week

Traditional Hatha Yoga

Residential Progarm

Single Room Accommodation

US$ 70 (non-refundable deposit)

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